¿QUE ES UNA FOBIA?
Miedo intenso, irracional y completamente desproporcionado, que no puede explicarse ni razonarse, que se encuentra más allá del control voluntario y que va acompañado de conductas que evitan situaciones temidas, ya sean reales o anticipatorias
¿TIPOS DE FOBIAS?
Las más conocidas son:
AGORAFOBIA: Miedo excesivo e irracional a encontrarse en lugares o situaciones donde la persona afectada siente que el escapar puede resultarle difícil o imposible, suelen ser lugares abiertos, con mucha gente, o a dejar un lugar seguro (temor a salir del hogar, entrar en tiendas y almacenes, a las multitudes, a los lugares públicos …). Éste es el más incapacitante de los trastornos fóbicos y algunos individuos llegan a quedar confinados en su casa.
FOBIA SOCIAL: Miedo desproporcionado e irracional, acusado por una o más situaciones sociales o actuaciones en público en las que el afectado se ve expuesto a personas que no pertenecen al ámbito familiar o a la posible evaluación por parte de los demás. Estas personas suelen valorar excesivamente el peligro de pasar vergüenza al tiempo que infravaloran su capacidad para afrontar la situación.
FOBIA ESPECÍFICA: Miedo intenso y persistente desencadenado por la presencia o anticipación de un objeto o situaciones específicas. Los afectados son capaces de reconocer que ese terror que sienten es irracional y exagerado, pero la exposición al estímulo fóbico provoca casi invariablemente una respuesta inmediata de miedo que no puede controlar.
